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    category:食べ歩き

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先々週の土曜日、1月30日に友人とこのカフェに行きました。

今回は玄米とおかずのランチにしたのですが、これは良かったですよ~
CIMG0968_convert_20100208222752.jpg
スープは小豆のスープです。
おかずは少しずついろいろなものが味わえて玄米ごはんはお代わり自由です。
調味料は全て玄気のものなので優しい味わいに仕上がっています。
焼いた油揚げの中に豆乳マヨネーズとわさびと青海苔をサンドしたものが美味しくて気に入りました。
玄米ご飯はプチプチ感が残る炊き加減で噛み締められるのが良いですね。
私のお腹には腹7分目~8分目でしょうか。
食後にラーメン1杯ぐらいなら食べられそうっていうぐらい軽い感じです。
こんな食事を毎日していれば、身体もスッキリしていくのでしょうね。
。。。というより私の場合はお菓子を止めれば良いのかも。なかなか止められませんけどね。
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