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今日は仕事中襲い掛かる眠気と必死に戦ってました


無くなりかける意識の中やるべきことはやっていたのですが


文書に書いた文字が間違っていたりかなりゆがんでいたりして。。。


眠気回復してからコツコツと修正しました^^;




さて昨日はいつもより少し早く帰れたのでワンバーグを作ることに!


いたって簡単な作り方なんだけど時間に余裕があるときしか


なかなか作れましぇーん。。。




鶏ひき肉に茹でたにんじんを細かくして練って丸めて焼くだけです


CA3G0888.jpg 


少し前にティファールのフライパンをもらったので


油を敷かない料理には重宝します^^



CA3G0889.jpg

ウマソな焼き色~~~♪


コレに照焼きソースとかトマトソースとかかけたら


美味しく食べれそうね





いつものPHコントロールに茹でたかぼちゃとワンバーグをトッピング!


CA3G0890.jpg 


普段は茹でた野菜か鶏肉だけ乗せてるから


豪華に見えるわ~(大したものじゃないけど)






では食べる前にオスワリ!フセー!



ハーイ写真撮るから待てだよ~



CA3G0897_sh01.jpg 


そして超ハイスピードで平らげてしまいましたとさ



今夜は早めに寝て明日に備えましょ~


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